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Il cioccolato fondente, ricco di antiossidanti, è un alleato importante per salute e benessere. Addirittura sembrerebbe avere proprietà terapeutiche.

Ceci, fagioli, lenticchie, piselli, fave, per citare i più famosi. Ma i legumi sono sempre consigliati? Dipende da come li cucini e dipende qual è il tuo stato di salute.